Az Ötscher A Gyógyszere

Amikor a világ nagy része még alszik, Gerald Demolsky már ébren van. A téli csillagos égbolt alatt hajnali 5-kor felcsatolja túrasíléceit, hogy a fejlámpa gyér fényében elinduljon személyes edzőterére, az Ötscherre. Gerald a csúcsra érve az első napsugarak ragyogásában mély levegőt vesz, és fenn energiával töltődik fel: „Ezek a pillanatok az örökkévalóságnak szólnak, aki nem élte át őket, az nem is élt”. Gyermekként általában nem volt túl lelkes apja ötleteiért, hogy mountain bike-al hódítsák meg a környék számos ösvényét. De mint oly gyakran az életben, csak utólag érttette meg, hogy egyes élmények milyen mélyebb jelentéssel bírtak személyisége fejlődésében. "Ma én sem csinálom másképp, és a három gyermekemet pontosan azokra a helyekre hurcolom, ahol egykor apámmal voltam."

Alsó-Ausztria, a mindent tudó

Gerald szereti a helyet, ahol él, és tudja, hogyan lehet a régió minden szegletét a sportoláshoz a lehető legjobban kihasználni. Legyen szó túrázásról, sífutásról, hegyikerékpározásról, terepfutásról, úszásról vagy erőnléti edzésről, sport nélkül nem megy. Soha nem is ment. Már a helyi sportiskola tanulójaként is belekóstolhatott a legkülönfélébb tevékenységekbe, és később a Bécsi Sportakadémián szerzett diplomát. Az obertauerni olimpiai bázison aztán átfogó betekintést nyert a versenysportba. Izgalmas időszak volt ez, ahogy ő mondja, de az otthon hiánya végül erősebb volt. A szociális háló miatt és az a tény miatt, hogy ő valójában mindig is ott akart letelepedni. „Mi, osztrákok hajlamosak vagyunk panaszkodni, pedig csodálatos környezetben élünk. Alsó-Ausztria rendkívül sok lehetőséget kínál: mérsékelt éghajlat, gyönyörű természeti környezet hever a lábaink előtt, túrázásra és futásra alkalmas rétekkel és erdőkkel, valamint hihetetlenül gyönyörű hegyeinkkel, egyszerűen egyedülálló. Miért utaznánk 2.000 kilométerre, ha itt minden megvan."

A mozgás gyógyszer mellékhatások nélkül

Gerald 13 évvel ezelőtt kezdett önálló vállalkozásba, amikor megalapította a „demolsky-sportservice” nevű cégét. „Különböző egészségügyi és fitneszprogramokat, valamint teljesítménydiagnosztikát kínálunk vállalatok, magánszemélyek és sportolók számára. De nagy élményt jelent számomra az Amstetten Dirt Run 'City Attack', az 'Ötscher Attack' sítúraverseny és a különböző sporttáborok szervezése is”. Két éve feleségével együtt Lackenhof am Ötscher településen a Weitental üdülőházban apartmanokat adnak bérbe. „Egyhamar nem fogok unatkozni” - mosolyog a fitneszmániás, hiszen a mai társadalomban a sport fontosabb, mint valaha. Nemhiába mondják, hogy „az ülés az új dohányzás. Állandóan ülünk, a munkahelyünkön, az autóban, a számítógép vagy a tévé előtt. Ez méreg a szervezet számára; a szív- és érrendszeri betegségek még mindig a leggyakoribb halálozási okok. Ezt elegendő testmozgással megelőzhetjük. A testmozgás pedig az egyetlen mellékhatások nélküli gyógyszer.” És ez a gyógyszer itt a természeteben sportolás közben minden nap ingyen kapható és igény szerint adagolható.

Egy hűtő tele biotermékekkel

Gerald egészséges életmódja életének minden területét jelen van. A hűtőszekrényben főként a régióból származó biotermékek találhatók. Mert számára fontos a fenntarthatóság, és a szervezet egészséges táplálkozással hatékonyabbá válik. Feleségével együtt igyekszik mindezt példamutatóan három gyermeküknek átadni. Nyaraláskor sem mond le a sportról, hanem általában futva fedezi fel a környéket: „Teljesen más perspektívát ad, és teljesen másképp tapasztalom meg az új, ismeretlen helyeket. Nem arról van szó, hogy valahol rögtön 1000 méteres magasságba szaladjunk fel, hanem arról, hogy lassítsunk. Teszek valamit a testemért, az elmémért és az egészségemért.” Ha megkérdezzük Geraldot az edzési céljáról, hamar világossá válik: „Szeretnék úgy mozogni a nyugdíjas éveimben, hogy semmi se fájjon. Fitten idősödni a kitűzött cél.” Még több napfelkelte a hegyekben. „Mert ezek azok a pillanatok, amikor még mindig olyan boldog tudok lenni, mintha kisgyerek lennék.”